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第336章 提升实力(第2页)

他坐在凳子上琢磨了一会儿,忽然想到——这些访客一个个对他毕恭恭敬,送东西都不敢放桌上,生怕冒犯。

可他们留下的功法,是不是压根就没指望他真练?

也许在他们眼里,他根本不需要修炼。

可他自己知道,他需要。

他不需要无敌天下,也不求长生不老。

他就想活得明白点,别哪天被人一句“前辈请出手”就推去顶雷。

他再次翻开《粗浅导引术》,这次不看文字,只盯着图画看。

第二页是“弯腰拾露式”,人弯着腰,手摸脚尖;第三页是“开弓射虎式”,一脚前一脚后,手臂拉开如拉弓。

他一页页往后翻,看到第八页时停住了。

这页的动作叫“静立守中”,就是一个普普通通站着的人,双脚并拢,双手垂在两侧,目视前方。

描述写着:“此为万法之始,形正则气顺,气顺则神安。”

李凡盯着看了好久。

“这个我能行。”

他起身走到院中空地,站定,双脚并拢,手垂下,抬头挺胸。

风从屋檐掠过,吹动了几片麻雀窝里的草茎。

大黄狗翻了个身,把脸埋进前爪。

李凡站着,一动不动。

五秒后,他左脚开始抖。

十秒后,右肩抽了一下。

十五秒后,他实在撑不住了,悄悄把脚分开了一点,手也微微晃了晃。

“站个桩都这么累?”他低声抱怨,“我以前扫院子都没这么费劲。”

他重新调整姿势,这次学聪明了,先深呼吸三次,再慢慢进入状态。

这一次,坚持了将近半分钟。

虽然中途换了三次重心,手也偷偷放松了两回,但他觉得自己进步了。

他翻开书,准备试试下一个动作。

“开弓射虎式。”

他左脚往前迈一步,膝盖微弯,右手往后拉,左手往前推,嘴里还配合地“嘿”了一声。

姿势刚摆好,大黄狗突然抬头看了他一眼。

那一眼,带着点嫌弃。

李凡没理它,继续维持动作。

没两秒,手臂就开始发颤。

他咬牙坚持,额头冒汗,腿肚子首抽筋。

“这哪是练功,这是受刑。”他心里嘀咕。

但他没停下。

一次不行就再来一次。

第二次,他稍微调整了脚步距离,手拉得没那么满,感觉轻松了些。

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